对于婴幼儿什么时间段服用鳕鱼肝油最好呢？

发布时间：2022年04月-07日

婴儿鳕鱼肝油什么时候吃最好？

通常以为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开端，即出世后3～4周起服用鳕鱼肝油，。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出世后第2周起服用鳕鱼肝油。

婴儿吃鳕鱼肝油最好在喂奶或吃饭30分钟到1小时后食用，食用后30分钟到1小时以后再喂奶或吃饭，差不多上午8、9点钟的时候。

由于现在婴幼儿更多地会选择在室内活动，相对日照时间较短，应给幼儿每天都吃鳕鱼肝油。但是要注意吃鳕鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。

当然，在晒太阳的时候，不要忘记饮食上的补充，要多吃胡萝卜和一些动物内脏等。